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    大学生心理健康教育
    课程类型：选修课
    主讲教师：戴晓伟
    课程来源：重庆工贸职业技术学院
    建议学分：0.00分
    课程编码：ayxtzx2684
    课程介绍
    课程目录
    教师团队
    导论
    s 导论 （9分钟）
    项目一 关照内心，认识心理健康
    s 1.1.1 正确认识什么是健康 （11分钟）
    s 1.1.2 心理健康的标准 （8分钟）
    s 1.2.1 正确区分不同程度的心理问题 （7分钟）
    s 1.2.2 大学生常见心理问题知多少 （11分钟）
    s 1.3.1 积极应对心理困扰 （7分钟）
    项目二 探索自我，完善自我意识
    s 2.1.1 我是谁 （7分钟）
    s 2.1.2 我要成为什么样的人 （7分钟）
    s 2.1.3 自我与原生家庭 （7分钟）
    s 2.1.4 自我成长工具——沙盘游戏 （10分钟）
    s 2.1.5 如何实现真正的成长 （7分钟）
    s 2.2.1 什么是人格 （7分钟）
    s 2.2.2 你知道自己的气质类型吗 （8分钟）
    s 2.2.3 A型、C型人格与人格评估 （9分钟）
    s 2.2.4 塑造健全人格 （8分钟）
    项目三 把握机遇，职场任我遨游
    s 3.1.1 就业，我们需要做哪些准备 （8分钟）
    s 3.1.2 认识自我 （7分钟）
    s 3.1.3 职业兴趣知多少 （8分钟）
    s 3.1.4 职业决策及其常用方法 （9分钟）
    s 3.2.1 大学生常见的就业心问题 （8分钟）
    s 3.2.2 就业心理调适 （9分钟）
    项目四 理性平和，做情绪的主人
    s 4.1.1 情绪的产生 （7分钟）
    s 4.1.2 情绪的形态 （7分钟）
    s 4.2.1 情绪的觉知 （8分钟）
    s 4.2.2 情绪的合理表达 （9分钟）
    s 4.3.1 大学生情绪特点 （8分钟）
    s 4.3.2 我的情绪我做主 （9分钟）
    s 4.3.3 合理情绪疗法 （7分钟）
    项目五 上下求索，学海快乐泛舟
    s 5.1.1 学习与条件反射 （7分钟）
    s 5.1.2 学习理论 （7分钟）
    s 5.2.1 大学生学习的特点 （7分钟）
    s 5.2.2 如何面对学习中的心理困扰 （8分钟）
    项目六 左右逢源，人潮结伴而行
    s 6.1.1 人际交往重要吗 （7分钟）
    s 6.1.2 人际交往中的心理障碍 （7分钟）
    s 6.2.1 善用首因效应，塑造自身形象 （6分钟）
    s 6.2.2 善用邻里效应，塑造自身形象 （5分钟）
    项目七 心心相印，追寻幸福爱情
    s 7.1.1 解读爱情的真谛 （7分钟）
    s 7.1.2 恋爱中的困惑 （7分钟）
    s 7.2.1 培养爱的能力 （7分钟）
    s 7.2.2 理智面对恋爱挫折 （10分钟）
    项目八 青春涌动，珍爱宝贵生命
    s 8.1.1 领悟生命 健康成长 （9分钟）
    s 8.1.2 绽放生命之花 （8分钟）
    s 8.2.1 生命之责 （8分钟）
    s 8.3.1 直面挫折 珍爱生命 （9分钟）
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